אימהות שזה עתה ילדו זקוקות לא רק לסושי טוב עליו חשבו למשך תשעה חודשים (אם כי אין ספק שזהו רכיב חיוני), כי אם גם לתזונה טובה התומכת בריפוי הגוף והחלמתו. כל שכן כאשר מדובר באימהות מניקות, הרי שלתזונה ישנה השפעה ישירה לא רק על בריאותן כי אם גם על בריאות התינוק והתפתחותו. ישנן דיאטניות המספקות […]
חודש: אוקטובר 2023
רעיונות למתנות אחרי לידה
הענקת מדנה לאחר לידה היא דרך נפלאה ומרגשת לתמוך ביולדת בתקופה המאתגרת שלאחר הלידה. לצד העובדה שעצם הגעתו או הגעתה לעולם של בן / בת בית חדשים היא דבר מרגש לכשעצמו, הרי ששצף ההורמונים השוטף את הגוף בשבועות שלאחר הלידה, אף הוא 'תורם' את חלקו בבליל של רגשות המשתנים ללא הרף. מתנות לאחר לידע מראות […]
בדיקות מומלצות במהלך הריון
ההריון הוא תקופה מרגשת ומיוחדת בחיי כל אישה, אך יחד עם התרגשות זו ישנם גם חששות ודאגות. אחת הדרכים לוודא שההריון מתקדם באופן תקין היא באמצעות בדיקות רפואיות שונות. במאמר זה נסקור את הבדיקות המומלצות במהלך ההריון. בדיקות הריון לפי שבועות במהלך ההריון מתבצעות בדיקות שונות בהתאם לשבוע ההריון בו נמצאת האישה. כל בדיקה מכילה […]